Beim Snowshoeing wanderst Du mit speziellen Schuhen über hohen Schnee und Eis.
Dabei trainieren Sie ganz nebenbei die Fitness.
Snowshoeing ist ein beliebter Freizeitsport und für jeden mit normaler Kondition geeignet.
Wandern im Schnee ist gut für Gelenke, Herz-Kreislauf und Psyche.
Inmitten unberührter Winterlandschaften können Sie innerlich zur Ruhe kommen.
Mit Schneeschuhen auf Wanderschaft:
Das Wandern im Schnee ist mit Walking vergleichbar, allerdings bei höherem Energieverbrauch.
Mit Stockeinsatz gleicht die Bewegung dem Nordic Walking.
Dadurch wird der Körper noch intensiver trainiert.
Spezielle Schneeschuhe vergrößern die Trittfläche und helfen, schneller voran zu kommen und das Gleichgewicht besser zu halten.
Das etwas andere Gehen ist zunächst gewöhnungsbedürftig: Man hebt den Schuh leicht an und die inneren überlappenden Enden jeweils übereinander hinweg.
Stahlstifte und Krallen an der Unterseite geben festen Halt.
Vorteile Schneeschuh-Wandern
Schneeschuhlaufen kennt keine Altersgrenze; somit sind Generationen übergreifende Wintererlebnisse möglich.
Schneeschuhlaufen kann von der Freizeit-Sportart bis zum Hochleistungssport betrieben werden – abhängig von Laufgeschwindigkeit und Gelände
Die Technik des Schneeschuhlaufens erfordert fast keine Vorkenntnisse; wer laufen kann, kann auch Schneeschuhlaufen.
Schneeschuhlaufen ist eine attraktive Ergänzung für Skilangläufer, da es ebenso eine Ausdauersportart ist und geeignet ist für steileres Gelände, in dem es keine Loipen gibt.
Bereits eine Schneedecke von 15 cm ist ausreichend, nach oben gibt es keine Grenze; von Pulverschnee bis zu verharschtem Schnee können viele Arten von Schnee begangen werden, ebenso flaches wie auch steiles Gelände. Damit ist man weniger abhängig von den äußeren Bedingungen, und die Wintersportgebiete können auf den beim Alpin-Skisport nötigen Aufwand zur Präparation von Pisten verzichten.
Schneeschuhlaufen ist die Ergänzung zu anderen Wintersportarten und bedarf nur einer geringen Investition, da das restliche Zubehör wie Teleskopstöcke, Wanderschuhe usw. oft schon vorhanden ist.
Schneeschuhlaufen findet als Nordic Snowshoeing immer mehr Zuspruch bei Nordic Walkern, die ihr Training somit ganzjährig durchführen können.
Die Strecke ist zwischen 5-8 km und dauert ca. 1-2 Stunden.
Am Ende der Wanderung gibt es für alle ein heißes Getränk und Gebäck.
Die Leistungen:
Ein Ortskundiger Guide
1 paar Schneeschuhe mit Stöcke
1 heißes Getränk & Gebäck
Einweisung & Technik
Einzelpreis: 30€
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