Das Konzept

Mountain Bike Workshops nur für Ladies
Mein spezielles First Ladies Programm ist für alle Ebenen, Konditionen und Fähigkeiten geeignet.
Egal, ob Du eine Anfängerin , eine relativ erfahrene Bikerin, oder eine ambitionierte Fahrerin bist die sich auf einen neuen Level pushen möchte,

ich habe die perfekte Lösung für euch alle.
Vertraue DEINEN Fähigkeiten und steige auf dein Mountainbike
mit dem Wunsch etwas ganz besonderes zu erreichen.
Realisiere, das an einigen Tagen nur wenig oder kein Erfolg erreicht wurde,

jedoch mit Beständigkeit,

Übung und gutem Training kannst DU alles schaffen.
Habe viel Spaß und trainiere mit Geduld;
sei nett zu DIR selbst!

 “Grundlagen des Mountainbiking”

Geeignet für:

Einsteiger / Anfänger / Beginners

Die Philosophie:

Keine Angst vor glatten Wurzeln

Keine Panik bei nassen Steinen

Kein Horror vor Schlammlöchern

Keine Albträume vor Down Hills

Mit Sicherheit und Vertrauen die herbstliche Natur genießen

und den Wetterverhältnissen trotzen!

Die Schwerpunkte:

Ausrüstung & Mechanik

Körperposition & Balance

Bremstechnik & Bremstaktik

Schalten in jeder Situation

Kurvenfahren & Keren meistern

Wurzeln & Hindernisse

Linienführung & Blickrichtung

Bergauf & Bergabfahren

Stehend fahren

Die 5 goldenen Regeln:

Blickrichtung ist Fahrtrichtung

Entscheide dich schnell & kontrolliere dein Bike besser

Fahre mit Freude & Leidenschaft

Relax & Entspanne dich

Fahre in jedem Gelände & So viel wie möglich

Kursinhalte:

4 Stunden Ausbildung/Kurs

von 10:00 bis 14:00 Uhr

30 min. kleine Lunch-Pause

 Mix aus Mountainbike-Fahrtechnik und Übungs-Tour,

min. 4 Ladies, max. 8 Ladies

Termine:

29.08.2021 von 10:00 - 14:00 Uhr

02.10.2021 von 12:00 - 16:00 Uhr

Treffpunkt:

Restaurant Taufsteinhütte am Radstall